Mandalas
com Alexandra Magalhães
O que são
A mandala é um diagrama composto por formas geométricas concêntricas, cujo simbolismo está ligado à Integração e à Harmonia Universal.
Existem várias formas de criar mandalas. Nestes ateliers a técnica utilizada é o pontilhismo.
Cada mandala é elaborada ponto-a-ponto, de forma livre e de acordo com a imaginação de cada um.
A construção da mandala é um processo de conexão interna, em que cada um tem a oportunidade de se sentir num estado de presença absoluta, concentrando-se na sua arte e abstraindo-se de tudo à sua volta.
benefícios
Os benefícios da elaboração de mandalas são inúmeros, entre os quais:
- estimular a criatividade;
- aumentar o foco e a concentração;
- reduzir estados de ansiedade;
- aumentar o bem-estar físico e psicológico;
- aumentar a auto-estima.
Os resultados são sempre surpreendentes!
próximas datas:
Dia Mundial da Criatividade
Tela livre
12 de novembro de 2022 | sábado
14h às 18h
presencial na Arca das Artes
50 €
O valor da inscrição inclui todo o material utilizado.
Inscrições limitadas.
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anteriores:
Mandala de São Valentim
12 de fevereiro de 2022 | sábado
9h às 13h
presencial na Arca das Artes
50 €
Os presentes com mais significado são aqueles em que entregamos uma parte de nós e do nosso tempo, para as nossas pessoas especiais.
Neste workshop, vamos produzir uma mandala de S. Valentim, com a técnica do pontilhismo. Cada ponto terá um significado muito especial e uma energia única.
Venha experimentar e surpreenda quem mais ama!
