Mandalas

com Alexandra Magalhães

O que são

A mandala é um diagrama composto por formas geométricas concêntricas, cujo simbolismo está ligado à Integração e à Harmonia Universal.

Existem várias formas de criar mandalas. Nestes ateliers a técnica utilizada é o pontilhismo.

Cada mandala é elaborada ponto-a-ponto, de forma livre e de acordo com a imaginação de cada um. 

A construção da mandala é um processo de conexão interna, em que cada um tem a oportunidade de se sentir num estado de presença absoluta, concentrando-se na sua arte e abstraindo-se de tudo à sua volta.

benefícios

Os benefícios da elaboração de mandalas são inúmeros, entre os quais:

  • estimular a criatividade;
  • aumentar o foco e a concentração;
  • reduzir estados de ansiedade;
  • aumentar o bem-estar físico e psicológico;
  • aumentar a auto-estima.

Os resultados são sempre surpreendentes! 

próximas datas:

Dia Mundial da Criatividade

Tela livre

12 de novembro de 2022 | sábado
14h às 18h
presencial na Arca das Artes
50 €

O valor da inscrição inclui todo o material utilizado.
Inscrições limitadas.

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anteriores:

Mandala de São Valentim

12 de fevereiro de 2022 | sábado
9h às 13h
presencial na Arca das Artes
50 €

Os presentes com mais significado são aqueles em que entregamos uma parte de nós e do nosso tempo, para as nossas pessoas especiais.

Neste workshop, vamos produzir uma mandala de S. Valentim, com a técnica do pontilhismo. Cada ponto terá um significado muito especial e uma energia única. 

Venha experimentar e surpreenda quem mais ama!